Семена льна коричневые (400 г) Радоград

Семена льна коричневые (400 г) Радоград

Артикул: СЛК400Р
115 руб.
В корзину

  Семена льна являются одним из наиболее ценных продуктов здорового питания. Они содержат большое количество жирных кислот Омега-3 и Омега-6, клетчатку, белок, витамины группы В, D, Е. Семена льна благотворно влияют на состояние сосудов и сердца, нормализуют работу желудочно-кишечного тракта, а также способствуют активному увеличению мышечной массы и снижению жировых отложений в организме.


  Семена льна содержат:


 - Растительную клетчатку, которая улучшает работу кишечника, способствует снижению веса и очищению кишечника от остатков пищи и токсических веществ.

 - Около 50% растительного белка, богатого аминокислотами, благодаря чему активно применяется в рационе спортсменов для увеличения мышечной массы.

 - Полиненасыщенные жирные кислоты, Омега-3 и Омега-6, а также калий и магний снижают уровень холестерина, препятствуют развитию атеросклероза, благотворно влияют на сердечно-сосудистую систему.

 - Витамины группы В, D, E, необходимые для нормального функционирования основных систем организма, в т.ч. нервной, эндокринной, мышечной и сердечно-сосудистой.

 - Антиоксиданты (лигнаны) помогут улучшить состояние кожи, защитят от сердечно-сосудистых заболеваний и астмы.


Рекомендованная дневная норма семян - 1-2 столовых ложки в сутки.


Уже готовы к употреблению. Для лучшего усвоения всех полезных веществ рекомендуется непосредственно перед употреблением семена перемолоть.


Цельные семена:


 - добавляйте в любой кисломолочный напиток, сок, фруктовый или овощной смузи,

 - проращивайте,

 - добавляйте в каши, салаты, творог, запеканки, выпечку.


Перемолотые семена:


 - применяйте как загуститель жидкостей (соусы, кисели),

 - используйте в качестве замены яиц в постных или вегетарианских блюдах,

 - используйте в качестве панировки.

Нет комментариев

Добавить комментарий